Prévention
La prévention commence souvent avant le problème : un rappel produit, un vaccin, un geste de sécurité, une alerte météo, une règle sanitaire, un dépistage, une habitude qui évite une mauvaise surprise. Vous suivez ici des sujets utiles pour décider sans paniquer : santé, maison, enfants, alimentation, numérique, routes, chaleur, froid, arnaques, risques du quotidien. Le réflexe est simple : sources officielles, chiffres clairs, limites connues, pour vous donner de quoi agir sans dramatiser ni minimiser.
65,1 % des dépenses de santé partent dans les maladies chroniques : le panorama qui montre où va vraiment l’argent
On entend parler du trou de la Sécu sans jamais voir où part l'argent. Le nouveau rapport de l'Assurance Maladie le chiffre : deux tiers de la dépense…
Vaccin anti-HPV : non, 25 ans n’est pas trop tard, le rattrapage va jusqu’à 26 ans révolus
Beaucoup de jeunes adultes pensent le vaccin anti-HPV réservé aux collégiens. La règle a changé : le rattrapage est ouvert, et remboursé, bien au-delà.
Dépistage en maternelle : un enfant sur quatre a un vrai trouble de la vue ou du langage
Une expérimentation menée directement à l'école a repéré des milliers de petits jamais examinés. Chez un quart d'entre eux, un trouble à suivre. Ce que cela change pour…
France – Paraguay à 37 degrés : les protocoles anti-chaleur, l’arme invisible du staff des Bleus
Sous 37 degrés au coup d'envoi à Philadelphie, la vraie bataille des Bleus se joue d'abord au bord du terrain, dans le travail discret du staff médical.
Ménopause : la voie transdermique s’impose enfin, mais 6 utilisatrices d’œstrogènes seuls sur 10 pourraient être hors des clous
L'étude nationale d'Epi-Phare confirme le retour du traitement hormonal, avec de meilleures pratiques. Elle glisse aussi deux points de vigilance que le titre grand public a laissés de…
Ce dont on meurt en France en 2024 : le cancer devant, mais un décès sur trois cache une autre maladie
Le bilan officiel 2024 vient de tomber. Derrière le classement des grandes causes, deux nuances que personne ne titre changent la façon d'agir sur sa santé.
12 000 : le nombre de décès liés au bruit chaque année en Europe
Le bruit de la circulation n'est pas qu'une gêne. En Europe, il pèse sur le coeur et le sommeil de millions de personnes, avec un bilan sanitaire chiffré…
Alcool et sommeil : non, le verre du soir ne vous aide pas à dormir, voici ce qu’il fait vraiment
Le verre du soir facilite l'endormissement, puis dégrade tout le reste de la nuit. En croisant les données de la Société française d'alcoologie et les repères officiels, on…
Canicule 2026 : le vrai point noir, c’est le domicile, là où la veille ne voit qu’un décès sur quatre
Depuis le 24 juin, la France compte environ 1 000 décès en excès. Le chiffre officiel est un plancher : à domicile, la surveillance n'en capte qu'un quart.…
Chikungunya : 809 cas attrapés en France sans voyager en 2025, la maladie n’est plus seulement importée
Longtemps rapporté d'un voyage tropical, le chikungunya s'attrape désormais en métropole. Le bilan 2025 marque un tournant, et la carte du risque a changé.
5 600 km à pied en kilt, de Los Angeles à Boston : un supporter écossais récolte plus d’un million pour la santé mentale des hommes
Un fan de 22 ans a traversé les États-Unis à pied, un marathon par jour, pour voir l'Écosse au Mondial. Au passage, il a fait basculer la conversation…
Grippe et pneumonies : la seule grande cause de décès qui monte en France en 2024 (+4,2 pour 100 000)
En 2024, la mortalité recule presque partout : cancer, cœur, Covid. Une exception remonte le courant, et c'est celle que beaucoup d'adultes prennent encore à la légère.
À quel âge un enfant sait-il vraiment nager ? La réponse cache un écart de 27 points selon les vacances
À 13-14 ans, 94 % des collégiens savent nager. Mais le vrai facteur n'est pas l'âge : c'est la durée des vacances d'été, qui creuse un écart de…
Tiques : une bordure de copeaux le long des sentiers fait chuter leur densité jusqu’à 99 %
Contre les tiques, on pense répulsif et pantalon rentré dans les chaussettes. Une étude canadienne déplace le levier vers le sentier lui-même, avec un écart d'efficacité saisissant.
Votre caméra filme peut-être déjà pour des inconnus : un atlas recense les webcams laissées grandes ouvertes
Un développeur cartographie les caméras accessibles en clair sur Internet, sans rien pirater. Ce qu'il révèle de nos babyphones et sonnettes connectées, et les trois gestes qui referment…
Boire beaucoup une fois par mois : huit fois plus de buveurs en zone dangereuse, selon l’Inserm
Vous pensez que boire rarement, mais beaucoup, vous met à l'abri ? Une étude française sur 3 308 étudiants prend cette idée à revers, et le contraste est…
Dépistage du cadmium remboursé : qui y a vraiment droit, et pourquoi le chocolat n’est pas le problème
Depuis le 16 juin, la Sécu rembourse le dépistage du cadmium pour quelques profils très ciblés. L'occasion de remettre les bons aliments en face des vrais risques.
Un Australien crie « Now » à 122,4 décibels et devient l’homme le plus bruyant du monde, plus fort qu’une tronçonneuse
À Canberra, un crieur public de 58 ans a hurlé un seul mot à 122,4 décibels et battu un record vieux de 32 ans. Ce que pèse vraiment…
Après l’accouchement, un rendez-vous obligatoire que beaucoup ratent : à quoi sert l’entretien postnatal précoce
Obligatoire depuis le 1er juillet 2022, entre la 4e et la 8e semaine : ce rendez-vous remboursé sert à repérer une dépression du post-partum. Voici comment le décrocher.
Morsure de vipère : la pompe à venin est officiellement inutile, et le serpent fait moins peur qu’on ne le croit
L'Assurance Maladie et les agences de santé sont formelles : l'Aspivenin ne sert à rien sur une morsure de serpent. Derrière la peur de l'été, des chiffres qui…
Canicule : ces médicaments courants qui gênent votre corps face à la chaleur (et pourquoi le paracétamol ne soigne pas un coup de chaleur)
L'évaporation de la sueur assure plus des trois quarts de votre thermorégulation. Or diurétiques, antidépresseurs ou somnifères peuvent la gêner, prévient l'Assurance maladie.
Ménopause : le traitement hormonal redevient la référence, vingt ans après une peur mal calibrée
Moins de 6 % des Françaises ménopausées prennent un traitement hormonal, contre une sur deux en 2000. L'Inserm rappelle pourtant qu'il reste le plus efficace, à condition d'être…
Caries chez les enfants : 23 % en maternelle chez les ouvriers, 4 % chez les cadres
Avant même d'entrer au CP, les caries non soignées dessinent une frontière sociale nette. Et un rendez-vous gratuit, désormais annuel, reste largement boudé.
Calcium et vitamine D pour les os : la plus grande revue à ce jour ne trouve quasi aucun effet sur les fractures et les chutes
Une analyse de près de 154 000 personnes conclut que, pour la plupart des seniors, le bénéfice de ces compléments contre fractures et chutes est proche de zéro.…
Piqûre de tique : les 4 gestes qui comptent, et les 3 erreurs qui circulent encore
Vous trouvez une tique sur la peau, et le réflexe vient tout seul : l'éther, la pince à épiler. Ce sont précisément les gestes que Santé publique France…
Sommeil, mouvement, assiette : changer un peu les trois à la fois rapporte près de dix ans de vie
Une grande étude britannique a chiffré ce que personne ne mesure jamais : ce que le corps gagne quand on bricole le sommeil, l'activité et l'assiette ensemble, et…
409 morts en un été : la noyade tue plus qu’on ne croit, et 4 victimes sur 10 sont des mineurs
Le bilan officiel de l'été 2025 est reparti à la hausse. Derrière le chiffre, une réalité que la canicule rend brûlante : ce sont souvent les plus jeunes,…
Une photo de votre chat, et l’IA repère cataracte ou dents abîmées : ce que vaut vraiment l’outil santé de Samsung
Samsung a présenté à VivaTech une fonction qui analyse une photo de votre animal pour repérer trois pathologies visibles. Utile sur un point aveugle bien français : 67…
Neuroleptiques : pourquoi l’ANSM redemande de surveiller la constipation, un effet jugé banal qui peut tuer
L'ANSM rappelle ce 11 juin que la constipation sous neuroleptiques peut conduire à l'occlusion, voire au décès. Voici les signes à connaître et les associations qui aggravent le…
Foot amateur : la caméra-piéton sur l’arbitre fait baisser la pression, premiers retours du plan FFF
Caméras portatives, carton blanc, capitaine seul interlocuteur : la Fédération teste un arsenal pour protéger ses arbitres. Et dans un district pilote, le résultat est déjà spectaculaire.
Calcium et vitamine D pour les os : la grande étude qui dit que ça ne sert quasiment à rien après 50 ans
Une revue de 69 essais sur 153 902 adultes ne trouve presque aucun bénéfice du calcium ou de la vitamine D contre les fractures et les chutes. Voici…
Le 22 juin, parler du don d’organes en famille : pourquoi un mot peut sauver jusqu’à sept vies
Le 22 juin est la journée nationale pour parler du don d'organes. Près de trois Français sur quatre y sont favorables, mais une famille sur deux n'en a…
Diabète de type 2 : les quatre complications silencieuses qui coûtent un membre, un rein ou la vue
Yeux, reins, pieds, coeur : le diabète de type 2 abîme l'organisme sans prévenir. Or plus d'un Français sur deux n'a jamais fait de dépistage, alors que c'est…
Harcèlement scolaire : 3 % des écoliers comptés victimes, 13 % dans la zone grise que le seuil ne voit pas
La Depp publie son baromètre 2026 du harcèlement à l'école. Derrière les 3 à 4 % d'élèves déclarés victimes, un chiffre passe sous le radar : 13 %…
Vin et santé : un risque cardiaque plus faible, mais aucun feu vert pour boire, le vrai bilan chiffré
Deux études récentes croisent le verre de vin et le risque de cancer comme de maladie cardiaque. Le bilan est moins flatteur que les gros titres le laissent…
Antibiotiques : pourquoi la France est redevenue le 2e pays le plus consommateur d’Europe, et ce que ça change pour vos infections du quotidien
La consommation d'antibiotiques en ville est repartie à la hausse en 2024. Derrière ce chiffre, une mécanique très concrète qui touche vos cystites, otites et angines.
Magnésium et sommeil : le seul essai clinique sérieux mesure un effet réel, mais petit, et surtout utile à une minorité
Un essai randomisé sur 155 adultes confirme que le magnésium améliore un peu l'insomnie. La taille de l'effet reste faible, et le bénéfice se concentre sur les personnes…
Un antigrippal protège les sucres du cerveau : la piste inattendue contre le déclin cognitif des infections chroniques
Une équipe de Northwestern montre, sur cellules et souris, qu'un médicament de la famille du Tamiflu préserve des sucres anti-inflammatoires du sang et protège la mémoire. Une voie…
Trois habitudes de sommeil laissent des traces dans le cerveau, visibles à l’IRM près de neuf ans plus tard
Une étude sur 23 377 adultes a testé cinq habitudes de sommeil. Trois seulement restent liées à des lésions cérébrales une fois la tension et le mode de…
Musculation : 90 minutes par semaine suffisent pour gagner en longévité, et au-delà de 120 le bénéfice plafonne
La plus grande étude jamais menée sur le renforcement musculaire chiffre une zone optimale modeste, atteignable à la maison. Au-delà, s'épuiser n'ajoute rien à l'espérance de vie.
Comprendre une voix dans le brouhaha : ce petit effort qui en dit long sur le cerveau
Au restaurant, suivre une conversation devient un casse-tête. Ce n'est pas qu'une question de volume : cette gêne précise est désormais reliée au risque de démence.
10 000 pas par jour : le chiffre qui venait d’une pub, pas de la médecine
L'objectif sacré des podomètres est né d'un slogan japonais de 1965, pas d'une étude. La science récente fixe un seuil bien plus bas et atteignable pour protéger le…
Un paquet de chips par jour, et votre concentration trinque : la recherche fait le lien avec les ultra-transformés
Sur 2 100 adultes australiens, chaque hausse de 10 % d'aliments ultra-transformés dans l'assiette s'accompagne d'un recul mesurable de l'attention et de la vitesse mentale, même chez ceux…
Le thé protège bien le coeur et les artères, mais la bouteille annule souvent tout
Une grande revue confirme les bénéfices cardiovasculaires et métaboliques du thé infusé. Problème : un bubble tea peut contenir plus de trois fois le quota journalier de sucres…
Calvitie : une racine utilisée depuis mille ans intrigue la pharmacologie moderne
Une revue scientifique fait le pont entre la médecine traditionnelle chinoise et la biologie des follicules capillaires. Prometteur sur le papier, mais les essais cliniques solides restent à…
Apnée du sommeil et maladies cardiaques : la piste inattendue de l’intestin
Des chercheurs ont repéré un récepteur intestinal qui, chez la souris, accélère le dépôt de plaques dans les artères quand le sommeil est haché. Une piste encore préclinique,…
59 revues systématiques plus tard, les opioïdes contre la douleur aiguë déçoivent la science
La plus vaste synthèse mondiale sur les opioïdes et la douleur aiguë vient d'être publiée : sur 50 situations testées, les bénéfices sont souvent faibles, brefs, et absents…
Le sel : la salière n’est pas le problème, et le Royaume-Uni l’a prouvé en sauvant 9 000 vies par an
Une étude observe que les seniors resalent souvent à table. Accessoire : 80 % du sel est déjà dans le paquet, et un pays voisin a montré qu'en…
Le Brésil veut faire réguler la malbouffe par l’OMS, le Chili l’a déjà prouvé
Le Brésil propose de traiter les ultra-transformés comme le tabac, et la France soutient. La vraie nouvelle : un pays, le Chili, applique depuis 2016 une recette qui…
Sans vaccin, la Papouasie-Nouvelle-Guinée a fait chuter ses morts du paludisme de 92 %, moustiquaires et travail collectif
En vingt-cinq ans, la PNG est passée de 13 décès pour 100 000 habitants à un seul, sans aucun vaccin. Un résultat obtenu avec des outils de base,…
