Aurore santini

Aurore Santini

Rédactrice économie, conso, emploi, innovation sociale & marchés. Je rends intelligibles les dynamiques économiques qui touchent le quotidien : prix, tendances, politiques publiques, entreprises. « Mettre les chiffres en perspective humaine. »

Réparer un vêtement ne sert plus seulement à “bien consommer” : cela devient enfin un vrai modèle pour des marques qui veulent tenir

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Le vêtement réparé a longtemps été rangé du côté du geste vertueux. Les nouveaux travaux le font glisser ailleurs : vers la fidélité client, l’après-vente, la marge récupérée et des services qui rallongent la relation autant que la durée de vie du produit. La réparation ne vaut plus seulement comme morale du durable, mais comme stratégie de marque plus crédible.

Quelques minutes d’effort très soutenu par jour : le vrai détail n’est pas la performance, mais le nombre de maladies qu’elles pourraient aider à éviter

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On entend depuis des années qu’il faut bouger plus. Le nouveau papier intéresse pour une raison plus concrète : il suggère que quelques pointes d’effort vraiment soutenu, glissées dans une semaine ordinaire, sont déjà associées à un risque plus bas pour plusieurs maladies. Reste à lire ce que cela change, et ce que cela ne permet pas d’affirmer.

Se lever souvent vaut parfois plus qu’une grande bonne résolution : interrompre la position assise améliore déjà la glycémie

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Les grands conseils santé échouent souvent parce qu’ils sont trop vastes pour une journée normale. Une nouvelle synthèse replace l’attention sur un geste beaucoup plus petit : casser régulièrement les longues heures assises, surtout autour des repas, est déjà associé à une meilleure réponse glycémique. Cela ne remplace ni l’activité physique ni un suivi médical.