Est-ce que le pollen fait tousser ? Oui, mais fin octobre la toux vient surtout des virus

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Oui, le pollen peut faire tousser les allergiques quand leur allergie gagne les bronches. Fin octobre 2026, il a pourtant presque quitté l’air : votre toux vient bien plus souvent d’un virus de saison, des acariens ou des moisissures du logement.

Pendant la semaine du 19 au 25 octobre 2026, 166 personnes sur 100 000 ont consulté un généraliste en France métropolitaine pour une infection respiratoire aiguë, selon le réseau Sentinelles. Sur la semaine, le bulletin estime le nombre de cas à 111 652, près de 16 000 consultations par jour selon notre calcul. Le bulletin du réseau Sentinelles juge ce niveau habituel pour la période.

Est-ce que le pollen fait tousser ?

L’allergie aux pollens touche environ 30 % des adultes et 20 % des enfants de plus de 9 ans en France, selon le dossier allergies de l’Inserm. Elle se manifeste d’abord par une rhinite allergique : crises d’éternuements, nez qui coule ou se bouche, démangeaisons. L’Assurance maladie sur la rhinite allergique ne cite pas la toux parmi ces signes.

La toux arrive avec l’asthme : parmi les signes d’un asthme lié aux pollens, Santé.fr cite « des épisodes récidivants de toux », une respiration sifflante et une oppression dans la poitrine. L’ambroisie, plante très allergisante de la fin d’été, provoque aussi une toux sèche et une gêne respiratoire, selon l’agence régionale de santé (ARS) Auvergne-Rhône-Alpes.

Quel pollen en ce moment, fin octobre 2026 ?

L’indice pollen d’Atmo France est calculé chaque jour, commune par commune, avec les associations régionales de surveillance de l’air. Il suit six pollens : ambroisie, armoise, aulne, bouleau, graminées et olivier. Fin octobre, la pleine saison de chacun de ces pollens est passée.

Le rhume des foins est une allergie de printemps et d’été, rappelle l’Assurance maladie. L’ambroisie tient le plus longtemps : elle fleurit de fin juillet jusqu’à fin octobre au plus tard, avec un pic en août et en septembre, selon l’ARS. Fin octobre, elle boucle sa saison.

Alors pourquoi tousse-t-on autant fin octobre ?

Parce que la saison des virus respiratoires a commencé. La rhinopharyngite, le rhume de l’adulte, est « surtout fréquente en automne et en hiver », selon l’Assurance maladie sur la rhinopharyngite. Elle relève de multiples virus, du rhinovirus au coronavirus en passant par la grippe. Chez les seuls médecins du réseau Sentinelles, les consultations pour infection respiratoire ont plus que quintuplé entre la mi-août et la fin octobre, d’après les données hebdomadaires du réseau.

Covid-19 et grippe restent à un niveau faible. Pour la semaine du 19 au 25 octobre, le réseau chiffre leurs cas à 18 et 4 pour 100 000 habitants. La Bretagne (266 pour 100 000), la Bourgogne-Franche-Comté (247) et Provence-Alpes-Côte d’Azur (227) sont les régions les plus touchées par les infections respiratoires. Le réseau réunit des généralistes volontaires et relève de l’Inserm et de Sorbonne Université.

Les acariens et les moisissures font-ils tousser ?

Oui, et toute l’année. Les acariens, cousins microscopiques des araignées, vivent dans les matelas et les textiles, où ils mangent peaux mortes et cheveux. Ils prolifèrent au chaud, entre 20 et 25 °C, et dans l’humidité. Leur allergie fait éternuer et peut déclencher un asthme, avec respiration sifflante et oppression dans la poitrine, selon Santé.fr. Ses symptômes ne sont pas saisonniers, précise l’Assurance maladie. Santé.fr conseille d’aérer au moins dix minutes deux fois par jour, de chauffer à 19-21 °C le jour et 17 °C la nuit, et de laver la literie à 60 °C.

Les moisissures visibles touchent entre 14 et 20 % des logements en France, selon l’expertise de l’Anses publiée en 2016. L’agence juge établi leur rôle dans l’apparition et l’aggravation de l’asthme, chez l’enfant comme chez l’adulte.

Article créé en collaboration avec l’IA.